Скакалки

Название Скакалка Артикул SS-LJR-1008 А Цвет Красный Производитель Redcore Размер 3.0 м ( регулируемый ) Конструкция Цельная, регулируемая Материал изделия Пластик, Металл, ПВХ.. Материал упаковки Картон Назначение для занятий спортом и фитнесом Тип Скакалка Подсчет калорий Нет Система регулировки шнура Да Возрастная группа От 4 лет Подсчет прыжков Нет Длина ручки 12 см Размер в упаковке 24 см Диаметр шнура 5,0 мм Вид спорта Универсальный Вес товара 140 г. Антискользящее покрытие ручки Да Гарантия 14 дней Страна производитель Китай Страна владелец бренда Германия Страна регистрации бренда Россия Класс товара Любительский Комплектация товара Скакалка — 1 шт Скакалка – простейший тренажер у вас дома. Прыжки со скакалкой не только позволяют играючи согнать лишние килограммы, они развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, тренируют мышцы ног и еще десяток крупных и мелких мышц. Что касается сжигания веса, то занятия со скакалкой по результативности обгоняют велосипед, теннис и плавание. Обычный человек весом около 70 кг за час упражнений расходует до 720 калорий (при скорости 120-140 прыжков в минуту). Прыжки на скакалке — это простые физические упражнения, которые не требуют ни особой физической подготовки, ни ощутимых материальных затрат. Очень часто прыжки на скакалке выполняют для похудения: они позволяют привести в норму вес даже в домашних условиях и при минимальных затратах времени. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, которые обычно не нагружены. Когда попрыгаешь 15 минут без перерыва, то на утро даже у людей которые регулярно занимаются спортом, будут болеть мышцы. Занятия со скакалкой, что очень важно укрепляют сердце и сосуды. Это отличная кардиотренировка для людей всех возрастов. Если есть проблемы с сердцем, обязательно получите консультацию у доктора и он выберет специально для вашу нагрузку. Скакалка развивает. Стойкость и выносливость. Занятия со скакалкой помогут - поставить дыхание. Если мучает одышка, то тренировки на скакалке действительно вам помогут.

Скакалки